Jól turmixold össze a hozzávalókat:

1.)   1 alma + 1 banán + 2 maréknyi spenót levél + víz.  (kb: 5dl víz)

2.)   1 alma, 1 banán, 1 marék spenót levél, 1 marék sóska levél, víz.

3.)   1 alma, 1 banán, 1 narancs, 1/2 citrom, 1-2 csepp méz vagy 1-2 datolya,  2 marék spenót, víz.

4.)   1 körte, 1 banán, 1/2 avokadó, spenót, saláta, spiriulina-alga por 1 tk, víz.

5.)   2 alma,  2 körte, 4 levél kelkáposzta, víz.

6.)   1 alma, 1 banán, 1 körte,  4 levél fejeskáposzta, víz.

7.)   1 alma, 1 banán, 1 körte, 1 narancs, 1/2 citrom, 1-2 csepp méz, 4 levél saláta, víz.

8.)   1 alma, 1 banán, 1 körte, 1 narancs, 1/4 citrom a héjával, 1/2 avokadó, 1 cs petrezselyem a szárával,  pici méz, 1 ek agavé szirup, 1 mk maca, + víz. 

Bármilyen gyümölcsből és zöld-levélből elkészítheted a Turmixodat. Próbálgasd az ízeket.